16

Grupa Noua

Noul an 2017 vine cu o grupa noua, din 14 ianuarie de la ora 9.30 la 11, ii asteptam pe toti copiii intre 6 – 12 ani care vor sa descopere si sa se descopere in cele mai placute circumstante: prin joc, relaxare si voie buna. Teatrul nu inseamna un rol prezentat pe scena, inseamna[…]

depression5

Cum să evităm oboseala psihică şi despresia !

Este demonstrat ştiintific că rutina este un factor important în declanşarea despresiei, din cauza automatismelor nervii mor lent dar sigur şi ajungem să ne simţim obosiţi atât fizic dar mai ales psihic. Statistic vorbind majoritate acţiunilor pe care le întreprindem sunt robotizate. Regăseşti vreo acţiune asupra căreia nu te mai opreşti să-i acorzi atenţie? 1.Când[…]